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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Salvador : 00H00
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Andorre : 08H00
Salvador : 01H00
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Andorre : 09H00
Salvador : 02H00
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Andorre : 10H00
Salvador : 03H00
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Andorre : 11H00
Salvador : 04H00
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Andorre : 12H00
Salvador : 05H00
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Andorre : 13H00
Salvador : 06H00
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Andorre : 14H00
Salvador : 07H00
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Andorre : 15H00
Salvador : 08H00
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Andorre : 16H00
Salvador : 09H00
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Andorre : 17H00
Salvador : 10H00
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Andorre : 18H00
Salvador : 11H00
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Andorre : 19H00
Salvador : 12H00
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Andorre : 20H00
Salvador : 13H00
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Andorre : 21H00
Salvador : 14H00
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Andorre : 22H00
Salvador : 15H00
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Andorre : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador et Heure du coucher du soleil au Salvador mais aussi Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador sans oublier Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luis de la Sierra