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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Venezuela : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Venezuela : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Venezuela : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Venezuela : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Venezuela : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Venezuela : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Venezuela : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Venezuela : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Venezuela : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Venezuela : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Venezuela : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Venezuela : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Venezuela : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Venezuela : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Venezuela : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Venezuela : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Venezuela : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Venezuela : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Venezuela : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Venezuela : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Venezuela : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Venezuela : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Venezuela : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela, Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Enrique López