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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Chypre : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Chypre : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Chypre : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Chypre : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Chypre : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Chypre : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Chypre : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Chypre : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Chypre : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Chypre : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Chypre : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Chypre : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Chypre : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Chypre : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Chypre : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Sebastián Palacios