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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Argentine : 02H00
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Cuba : 01H00
Argentine : 03H00
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Cuba : 02H00
Argentine : 04H00
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Cuba : 03H00
Argentine : 05H00
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Cuba : 04H00
Argentine : 06H00
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Cuba : 05H00
Argentine : 07H00
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Cuba : 06H00
Argentine : 08H00
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Cuba : 07H00
Argentine : 09H00
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Cuba : 08H00
Argentine : 10H00
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Cuba : 09H00
Argentine : 11H00
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Cuba : 10H00
Argentine : 12H00
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Cuba : 11H00
Argentine : 13H00
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Cuba : 12H00
Argentine : 14H00
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Cuba : 13H00
Argentine : 15H00
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Cuba : 14H00
Argentine : 16H00
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Cuba : 15H00
Argentine : 17H00
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Cuba : 16H00
Argentine : 18H00
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Cuba : 17H00
Argentine : 19H00
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Cuba : 18H00
Argentine : 20H00
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Cuba : 19H00
Argentine : 21H00
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Cuba : 20H00
Argentine : 22H00
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Cuba : 21H00
Argentine : 23H00
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Cuba : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández