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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Cubaine.- 
	            		Cuba : 00H00
	            		
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cuba : 01H00
	            		
Nicaragua : 00H00
 - 
	            		Cuba : 02H00
	            		
Nicaragua : 01H00
 - 
	            		Cuba : 03H00
	            		
Nicaragua : 02H00
 - 
	            		Cuba : 04H00
	            		
Nicaragua : 03H00
 - 
	            		Cuba : 05H00
	            		
Nicaragua : 04H00
 - 
	            		Cuba : 06H00
	            		
Nicaragua : 05H00
 - 
	            		Cuba : 07H00
	            		
Nicaragua : 06H00
 - 
	            		Cuba : 08H00
	            		
Nicaragua : 07H00
 - 
	            		Cuba : 09H00
	            		
Nicaragua : 08H00
 - 
	            		Cuba : 10H00
	            		
Nicaragua : 09H00
 - 
	            		Cuba : 11H00
	            		
Nicaragua : 10H00
 - 
	            		Cuba : 12H00
	            		
Nicaragua : 11H00
 - 
	            		Cuba : 13H00
	            		
Nicaragua : 12H00
 - 
	            		Cuba : 14H00
	            		
Nicaragua : 13H00
 - 
	            		Cuba : 15H00
	            		
Nicaragua : 14H00
 - 
	            		Cuba : 16H00
	            		
Nicaragua : 15H00
 - 
	            		Cuba : 17H00
	            		
Nicaragua : 16H00
 - 
	            		Cuba : 18H00
	            		
Nicaragua : 17H00
 - 
	            		Cuba : 19H00
	            		
Nicaragua : 18H00
 - 
	            		Cuba : 20H00
	            		
Nicaragua : 19H00
 - 
	            		Cuba : 21H00
	            		
Nicaragua : 20H00
 - 
	            		Cuba : 22H00
	            		
Nicaragua : 21H00
 - 
	            		Cuba : 23H00
	            		
Nicaragua : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
				