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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Guyana : 01H00
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Haïti : 01H00
Guyana : 02H00
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Haïti : 02H00
Guyana : 03H00
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Haïti : 03H00
Guyana : 04H00
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Haïti : 04H00
Guyana : 05H00
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Haïti : 05H00
Guyana : 06H00
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Haïti : 06H00
Guyana : 07H00
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Haïti : 07H00
Guyana : 08H00
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Haïti : 08H00
Guyana : 09H00
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Haïti : 09H00
Guyana : 10H00
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Haïti : 10H00
Guyana : 11H00
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Haïti : 11H00
Guyana : 12H00
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Haïti : 12H00
Guyana : 13H00
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Haïti : 13H00
Guyana : 14H00
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Haïti : 14H00
Guyana : 15H00
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Haïti : 15H00
Guyana : 16H00
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Haïti : 16H00
Guyana : 17H00
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Haïti : 17H00
Guyana : 18H00
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Haïti : 18H00
Guyana : 19H00
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Haïti : 19H00
Guyana : 20H00
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Haïti : 20H00
Guyana : 21H00
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Haïti : 21H00
Guyana : 22H00
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Haïti : 22H00
Guyana : 23H00
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Haïti : 23H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et surtout Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca