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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Mexique : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Mexique : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Mexique : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Mexique : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Mexique : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Mexique : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Mexique : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Mexique : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Mexique : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Mexique : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Mexique : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Mexique : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Mexique : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Mexique : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Mexique : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador