Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Salvador

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Salvador ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Salvador Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Salvador : 16H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 08H00

  Salvador : 00H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Salvador : 01H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Salvador : 02H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Salvador : 03H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Salvador : 04H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Salvador : 05H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Salvador : 06H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Salvador : 07H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Salvador : 08H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Salvador : 09H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Salvador : 10H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Salvador : 11H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Salvador : 12H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Salvador : 13H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Salvador : 14H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Salvador : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador et surtout Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 26/05/2022 - 18:20

Iván Ramírez