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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Albanie : 02H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 08H00
Belize : 00H00
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Albanie : 09H00
Belize : 01H00
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Albanie : 10H00
Belize : 02H00
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Albanie : 11H00
Belize : 03H00
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Albanie : 12H00
Belize : 04H00
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Albanie : 13H00
Belize : 05H00
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Albanie : 14H00
Belize : 06H00
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Albanie : 15H00
Belize : 07H00
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Albanie : 16H00
Belize : 08H00
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Albanie : 17H00
Belize : 09H00
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Albanie : 18H00
Belize : 10H00
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Albanie : 19H00
Belize : 11H00
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Albanie : 20H00
Belize : 12H00
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Albanie : 21H00
Belize : 13H00
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Albanie : 22H00
Belize : 14H00
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Albanie : 23H00
Belize : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ainsi que Fuseau Horaire du Belize sans oublier Heure du lever du soleil au Belize ainsi que Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize ainsi que Durée du Jour au Belize et Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Iván Ramírez