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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 04H00
Chili : 00H00
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Allemagne : 05H00
Chili : 01H00
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Allemagne : 06H00
Chili : 02H00
-
Allemagne : 07H00
Chili : 03H00
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Allemagne : 08H00
Chili : 04H00
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Allemagne : 09H00
Chili : 05H00
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Allemagne : 10H00
Chili : 06H00
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Allemagne : 11H00
Chili : 07H00
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Allemagne : 12H00
Chili : 08H00
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Allemagne : 13H00
Chili : 09H00
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Allemagne : 14H00
Chili : 10H00
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Allemagne : 15H00
Chili : 11H00
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Allemagne : 16H00
Chili : 12H00
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Allemagne : 17H00
Chili : 13H00
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Allemagne : 18H00
Chili : 14H00
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Allemagne : 19H00
Chili : 15H00
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Allemagne : 20H00
Chili : 16H00
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Allemagne : 21H00
Chili : 17H00
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Allemagne : 22H00
Chili : 18H00
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Allemagne : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et surtout Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera