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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 03H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 05H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Équateur : 00H00
-
Angola : 07H00
Équateur : 01H00
-
Angola : 08H00
Équateur : 02H00
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Angola : 09H00
Équateur : 03H00
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Angola : 10H00
Équateur : 04H00
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Angola : 11H00
Équateur : 05H00
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Angola : 12H00
Équateur : 06H00
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Angola : 13H00
Équateur : 07H00
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Angola : 14H00
Équateur : 08H00
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Angola : 15H00
Équateur : 09H00
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Angola : 16H00
Équateur : 10H00
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Angola : 17H00
Équateur : 11H00
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Angola : 18H00
Équateur : 12H00
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Angola : 19H00
Équateur : 13H00
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Angola : 20H00
Équateur : 14H00
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Angola : 21H00
Équateur : 15H00
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Angola : 22H00
Équateur : 16H00
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Angola : 23H00
Équateur : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Quito ou votre retour à Luanda :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Équateur, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur sans oublier Fuseau Horaire d'Équateur ou bien encore Heure du lever du soleil en Équateur et surtout Heure du coucher du soleil en Équateur et Heure du Zenith en Équateur sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur et Durée du Jour en Équateur également Passage à l'heure d'hiver en Équateur également Passage à l'heure d'été en Équateur.
Marília Bolsonaro