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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Bolivie : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Bolivie : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Bolivie : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Bolivie : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Bolivie : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Bolivie : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Bolivie : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Bolivie : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Bolivie : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Bolivie : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Bolivie : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Bolivie : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Bolivie : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Bolivie : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Bolivie : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Bolivie : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie, Fuseau Horaire de la Bolivie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bolivie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bolivie ainsi que Heure du Zenith en Bolivie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie mais aussi Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca