Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Bolivie : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Bolivie : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Bolivie : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Bolivie : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Bolivie : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Bolivie : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Bolivie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Bolivie : 00H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Bolivie : 01H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Bolivie : 02H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Bolivie : 03H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Bolivie : 04H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Bolivie : 05H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Bolivie : 06H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Bolivie : 07H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Bolivie : 08H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Bolivie : 09H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Bolivie : 10H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Bolivie : 11H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Bolivie : 12H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Bolivie : 13H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Bolivie : 14H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Bolivie : 15H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Bolivie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bolivie également Heure du lever du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bolivie, Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et surtout Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

Luzmila Choquehuanca