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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Costa Rica : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Costa Rica : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Costa Rica : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Costa Rica : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Costa Rica : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Costa Rica : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Costa Rica : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Costa Rica : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Costa Rica : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Costa Rica : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Costa Rica : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Costa Rica : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Costa Rica : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Costa Rica : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Costa Rica : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica également Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica également Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica, Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Beatriz Vázquez