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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 17H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Honduras : 00H00
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Australie : 18H00
Honduras : 01H00
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Australie : 19H00
Honduras : 02H00
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Australie : 20H00
Honduras : 03H00
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Australie : 21H00
Honduras : 04H00
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Australie : 22H00
Honduras : 05H00
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Australie : 23H00
Honduras : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luzmila Choquehuanca