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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Équateur : 01H00
Nicaragua : 00H00
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Équateur : 02H00
Nicaragua : 01H00
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Équateur : 03H00
Nicaragua : 02H00
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Équateur : 04H00
Nicaragua : 03H00
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Équateur : 05H00
Nicaragua : 04H00
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Équateur : 06H00
Nicaragua : 05H00
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Équateur : 07H00
Nicaragua : 06H00
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Équateur : 08H00
Nicaragua : 07H00
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Équateur : 09H00
Nicaragua : 08H00
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Équateur : 10H00
Nicaragua : 09H00
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Équateur : 11H00
Nicaragua : 10H00
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Équateur : 12H00
Nicaragua : 11H00
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Équateur : 13H00
Nicaragua : 12H00
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Équateur : 14H00
Nicaragua : 13H00
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Équateur : 15H00
Nicaragua : 14H00
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Équateur : 16H00
Nicaragua : 15H00
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Équateur : 17H00
Nicaragua : 16H00
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Équateur : 18H00
Nicaragua : 17H00
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Équateur : 19H00
Nicaragua : 18H00
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Équateur : 20H00
Nicaragua : 19H00
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Équateur : 21H00
Nicaragua : 20H00
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Équateur : 22H00
Nicaragua : 21H00
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Équateur : 23H00
Nicaragua : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Sebastián Palacios