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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 02H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Colombie : 00H00
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Espagne : 07H00
Colombie : 01H00
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Espagne : 08H00
Colombie : 02H00
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Espagne : 09H00
Colombie : 03H00
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Espagne : 10H00
Colombie : 04H00
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Espagne : 11H00
Colombie : 05H00
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Espagne : 12H00
Colombie : 06H00
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Espagne : 13H00
Colombie : 07H00
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Espagne : 14H00
Colombie : 08H00
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Espagne : 15H00
Colombie : 09H00
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Espagne : 16H00
Colombie : 10H00
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Espagne : 17H00
Colombie : 11H00
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Espagne : 18H00
Colombie : 12H00
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Espagne : 19H00
Colombie : 13H00
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Espagne : 20H00
Colombie : 14H00
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Espagne : 21H00
Colombie : 15H00
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Espagne : 22H00
Colombie : 16H00
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Espagne : 23H00
Colombie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez