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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Brésil : 00H00
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Estonie : 06H00
Brésil : 01H00
-
Estonie : 07H00
Brésil : 02H00
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Estonie : 08H00
Brésil : 03H00
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Estonie : 09H00
Brésil : 04H00
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Estonie : 10H00
Brésil : 05H00
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Estonie : 11H00
Brésil : 06H00
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Estonie : 12H00
Brésil : 07H00
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Estonie : 13H00
Brésil : 08H00
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Estonie : 14H00
Brésil : 09H00
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Estonie : 15H00
Brésil : 10H00
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Estonie : 16H00
Brésil : 11H00
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Estonie : 17H00
Brésil : 12H00
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Estonie : 18H00
Brésil : 13H00
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Estonie : 19H00
Brésil : 14H00
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Estonie : 20H00
Brésil : 15H00
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Estonie : 21H00
Brésil : 16H00
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Estonie : 22H00
Brésil : 17H00
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Estonie : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil et Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil mais aussi Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa