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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Estonie : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Estonie : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Estonie : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Estonie : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Estonie : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Estonie : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Estonie : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Estonie : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Estonie : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Estonie : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Estonie : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Estonie : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Estonie : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Estonie : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Estonie : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Santiago Cruz