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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 12H00
Colombie : 00H00
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Indonésie : 13H00
Colombie : 01H00
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Indonésie : 14H00
Colombie : 02H00
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Indonésie : 15H00
Colombie : 03H00
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Indonésie : 16H00
Colombie : 04H00
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Indonésie : 17H00
Colombie : 05H00
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Indonésie : 18H00
Colombie : 06H00
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Indonésie : 19H00
Colombie : 07H00
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Indonésie : 20H00
Colombie : 08H00
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Indonésie : 21H00
Colombie : 09H00
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Indonésie : 22H00
Colombie : 10H00
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Indonésie : 23H00
Colombie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Jakarta ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Jakarta, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez