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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Indonésie : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Indonésie : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
Indonésie : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
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Indonésie : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
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Indonésie : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
Indonésie : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
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Indonésie : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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Indonésie : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
Indonésie : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
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Indonésie : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
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Indonésie : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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Indonésie : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Jakarta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Antônio Carlos Costa