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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Brésil : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Brésil : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Brésil : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Brésil : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Brésil : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Brésil : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Brésil : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Brésil : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Brésil : 00H30
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Iran : 09H00
Brésil : 01H30
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Iran : 10H00
Brésil : 02H30
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Iran : 11H00
Brésil : 03H30
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Iran : 12H00
Brésil : 04H30
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Iran : 13H00
Brésil : 05H30
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Iran : 14H00
Brésil : 06H30
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Iran : 15H00
Brésil : 07H30
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Iran : 16H00
Brésil : 08H30
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Iran : 17H00
Brésil : 09H30
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Iran : 18H00
Brésil : 10H30
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Iran : 19H00
Brésil : 11H30
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Iran : 20H00
Brésil : 12H30
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Iran : 21H00
Brésil : 13H30
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Iran : 22H00
Brésil : 14H30
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Iran : 23H00
Brésil : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil ou bien encore Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro