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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Guyana : 00H00
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Irlande : 06H00
Guyana : 01H00
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Irlande : 07H00
Guyana : 02H00
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Irlande : 08H00
Guyana : 03H00
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Irlande : 09H00
Guyana : 04H00
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Irlande : 10H00
Guyana : 05H00
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Irlande : 11H00
Guyana : 06H00
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Irlande : 12H00
Guyana : 07H00
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Irlande : 13H00
Guyana : 08H00
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Irlande : 14H00
Guyana : 09H00
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Irlande : 15H00
Guyana : 10H00
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Irlande : 16H00
Guyana : 11H00
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Irlande : 17H00
Guyana : 12H00
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Irlande : 18H00
Guyana : 13H00
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Irlande : 19H00
Guyana : 14H00
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Irlande : 20H00
Guyana : 15H00
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Irlande : 21H00
Guyana : 16H00
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Irlande : 22H00
Guyana : 17H00
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Irlande : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana ainsi que Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Yolanda Naranjo