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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 02H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Paraguay : 00H00
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Islande : 04H00
Paraguay : 01H00
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Islande : 05H00
Paraguay : 02H00
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Islande : 06H00
Paraguay : 03H00
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Islande : 07H00
Paraguay : 04H00
-
Islande : 08H00
Paraguay : 05H00
-
Islande : 09H00
Paraguay : 06H00
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Islande : 10H00
Paraguay : 07H00
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Islande : 11H00
Paraguay : 08H00
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Islande : 12H00
Paraguay : 09H00
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Islande : 13H00
Paraguay : 10H00
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Islande : 14H00
Paraguay : 11H00
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Islande : 15H00
Paraguay : 12H00
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Islande : 16H00
Paraguay : 13H00
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Islande : 17H00
Paraguay : 14H00
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Islande : 18H00
Paraguay : 15H00
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Islande : 19H00
Paraguay : 16H00
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Islande : 20H00
Paraguay : 17H00
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Islande : 21H00
Paraguay : 18H00
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Islande : 22H00
Paraguay : 19H00
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Islande : 23H00
Paraguay : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ainsi que Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay mais aussi Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay et surtout Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Sebastián Palacios