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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 08H00
Mexique : 00H00
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Italie : 09H00
Mexique : 01H00
-
Italie : 10H00
Mexique : 02H00
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Italie : 11H00
Mexique : 03H00
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Italie : 12H00
Mexique : 04H00
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Italie : 13H00
Mexique : 05H00
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Italie : 14H00
Mexique : 06H00
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Italie : 15H00
Mexique : 07H00
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Italie : 16H00
Mexique : 08H00
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Italie : 17H00
Mexique : 09H00
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Italie : 18H00
Mexique : 10H00
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Italie : 19H00
Mexique : 11H00
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Italie : 20H00
Mexique : 12H00
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Italie : 21H00
Mexique : 13H00
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Italie : 22H00
Mexique : 14H00
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Italie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador