Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Paraguay

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Paraguay Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Paraguay : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Paraguay : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Paraguay : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Paraguay : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Paraguay : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Paraguay : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Paraguay : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Paraguay : 00H00

• Ouganda : 08H00

  Paraguay : 01H00

• Ouganda : 09H00

  Paraguay : 02H00

• Ouganda : 10H00

  Paraguay : 03H00

• Ouganda : 11H00

  Paraguay : 04H00

• Ouganda : 12H00

  Paraguay : 05H00

• Ouganda : 13H00

  Paraguay : 06H00

• Ouganda : 14H00

  Paraguay : 07H00

• Ouganda : 15H00

  Paraguay : 08H00

• Ouganda : 16H00

  Paraguay : 09H00

• Ouganda : 17H00

  Paraguay : 10H00

• Ouganda : 18H00

  Paraguay : 11H00

• Ouganda : 19H00

  Paraguay : 12H00

• Ouganda : 20H00

  Paraguay : 13H00

• Ouganda : 21H00

  Paraguay : 14H00

• Ouganda : 22H00

  Paraguay : 15H00

• Ouganda : 23H00

  Paraguay : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asuncion ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ou bien encore Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Paraguay également Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 26/05/2022 - 23:40

Luis de la Sierra