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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Suriname : 00H00
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Ouzbékistan : 09H00
Suriname : 01H00
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Ouzbékistan : 10H00
Suriname : 02H00
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Ouzbékistan : 11H00
Suriname : 03H00
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Ouzbékistan : 12H00
Suriname : 04H00
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Ouzbékistan : 13H00
Suriname : 05H00
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Ouzbékistan : 14H00
Suriname : 06H00
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Ouzbékistan : 15H00
Suriname : 07H00
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Ouzbékistan : 16H00
Suriname : 08H00
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Ouzbékistan : 17H00
Suriname : 09H00
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Ouzbékistan : 18H00
Suriname : 10H00
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Ouzbékistan : 19H00
Suriname : 11H00
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Ouzbékistan : 20H00
Suriname : 12H00
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Ouzbékistan : 21H00
Suriname : 13H00
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Ouzbékistan : 22H00
Suriname : 14H00
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Ouzbékistan : 23H00
Suriname : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname et surtout Heure du lever du soleil au Suriname mais aussi Heure du coucher du soleil au Suriname ou bien encore Heure du Zenith au Suriname mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et surtout Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.
Enrique López