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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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Ouzbékistan : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
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Ouzbékistan : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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Ouzbékistan : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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Ouzbékistan : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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Ouzbékistan : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Marília Bolsonaro