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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Guyana : 00H00
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Ukraine : 08H00
Guyana : 01H00
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Ukraine : 09H00
Guyana : 02H00
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Ukraine : 10H00
Guyana : 03H00
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Ukraine : 11H00
Guyana : 04H00
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Ukraine : 12H00
Guyana : 05H00
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Ukraine : 13H00
Guyana : 06H00
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Ukraine : 14H00
Guyana : 07H00
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Ukraine : 15H00
Guyana : 08H00
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Ukraine : 16H00
Guyana : 09H00
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Ukraine : 17H00
Guyana : 10H00
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Ukraine : 18H00
Guyana : 11H00
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Ukraine : 19H00
Guyana : 12H00
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Ukraine : 20H00
Guyana : 13H00
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Ukraine : 21H00
Guyana : 14H00
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Ukraine : 22H00
Guyana : 15H00
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Ukraine : 23H00
Guyana : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Santiago Cruz