Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Paraguay : 00H00
-
Uruguay : 01H00
Paraguay : 01H00
-
Uruguay : 02H00
Paraguay : 02H00
-
Uruguay : 03H00
Paraguay : 03H00
-
Uruguay : 04H00
Paraguay : 04H00
-
Uruguay : 05H00
Paraguay : 05H00
-
Uruguay : 06H00
Paraguay : 06H00
-
Uruguay : 07H00
Paraguay : 07H00
-
Uruguay : 08H00
Paraguay : 08H00
-
Uruguay : 09H00
Paraguay : 09H00
-
Uruguay : 10H00
Paraguay : 10H00
-
Uruguay : 11H00
Paraguay : 11H00
-
Uruguay : 12H00
Paraguay : 12H00
-
Uruguay : 13H00
Paraguay : 13H00
-
Uruguay : 14H00
Paraguay : 14H00
-
Uruguay : 15H00
Paraguay : 15H00
-
Uruguay : 16H00
Paraguay : 16H00
-
Uruguay : 17H00
Paraguay : 17H00
-
Uruguay : 18H00
Paraguay : 18H00
-
Uruguay : 19H00
Paraguay : 19H00
-
Uruguay : 20H00
Paraguay : 20H00
-
Uruguay : 21H00
Paraguay : 21H00
-
Uruguay : 22H00
Paraguay : 22H00
-
Uruguay : 23H00
Paraguay : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay ou bien encore Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay, Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay mais aussi Heure du Crépuscule au Paraguay et surtout Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Jorge Argimón