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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 03H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 04H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 05H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 06H00
Paraguay : 00H00
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Biélorussie : 07H00
Paraguay : 01H00
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Biélorussie : 08H00
Paraguay : 02H00
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Biélorussie : 09H00
Paraguay : 03H00
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Biélorussie : 10H00
Paraguay : 04H00
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Biélorussie : 11H00
Paraguay : 05H00
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Biélorussie : 12H00
Paraguay : 06H00
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Biélorussie : 13H00
Paraguay : 07H00
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Biélorussie : 14H00
Paraguay : 08H00
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Biélorussie : 15H00
Paraguay : 09H00
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Biélorussie : 16H00
Paraguay : 10H00
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Biélorussie : 17H00
Paraguay : 11H00
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Biélorussie : 18H00
Paraguay : 12H00
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Biélorussie : 19H00
Paraguay : 13H00
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Biélorussie : 20H00
Paraguay : 14H00
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Biélorussie : 21H00
Paraguay : 15H00
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Biélorussie : 22H00
Paraguay : 16H00
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Biélorussie : 23H00
Paraguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ou bien encore Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Marília Bolsonaro