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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Bolivie : 01H00
Colombie : 00H00
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Bolivie : 02H00
Colombie : 01H00
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Bolivie : 03H00
Colombie : 02H00
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Bolivie : 04H00
Colombie : 03H00
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Bolivie : 05H00
Colombie : 04H00
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Bolivie : 06H00
Colombie : 05H00
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Bolivie : 07H00
Colombie : 06H00
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Bolivie : 08H00
Colombie : 07H00
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Bolivie : 09H00
Colombie : 08H00
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Bolivie : 10H00
Colombie : 09H00
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Bolivie : 11H00
Colombie : 10H00
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Bolivie : 12H00
Colombie : 11H00
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Bolivie : 13H00
Colombie : 12H00
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Bolivie : 14H00
Colombie : 13H00
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Bolivie : 15H00
Colombie : 14H00
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Bolivie : 16H00
Colombie : 15H00
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Bolivie : 17H00
Colombie : 16H00
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Bolivie : 18H00
Colombie : 17H00
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Bolivie : 19H00
Colombie : 18H00
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Bolivie : 20H00
Colombie : 19H00
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Bolivie : 21H00
Colombie : 20H00
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Bolivie : 22H00
Colombie : 21H00
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Bolivie : 23H00
Colombie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie et Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez