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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Venezuela : 00H00
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Bolivie : 01H00
Venezuela : 01H00
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Bolivie : 02H00
Venezuela : 02H00
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Bolivie : 03H00
Venezuela : 03H00
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Bolivie : 04H00
Venezuela : 04H00
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Bolivie : 05H00
Venezuela : 05H00
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Bolivie : 06H00
Venezuela : 06H00
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Bolivie : 07H00
Venezuela : 07H00
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Bolivie : 08H00
Venezuela : 08H00
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Bolivie : 09H00
Venezuela : 09H00
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Bolivie : 10H00
Venezuela : 10H00
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Bolivie : 11H00
Venezuela : 11H00
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Bolivie : 12H00
Venezuela : 12H00
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Bolivie : 13H00
Venezuela : 13H00
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Bolivie : 14H00
Venezuela : 14H00
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Bolivie : 15H00
Venezuela : 15H00
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Bolivie : 16H00
Venezuela : 16H00
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Bolivie : 17H00
Venezuela : 17H00
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Bolivie : 18H00
Venezuela : 18H00
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Bolivie : 19H00
Venezuela : 19H00
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Bolivie : 20H00
Venezuela : 20H00
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Bolivie : 21H00
Venezuela : 21H00
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Bolivie : 22H00
Venezuela : 22H00
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Bolivie : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela mais aussi Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro