Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Argentine : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Argentine : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Argentine : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Argentine : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Argentine : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Argentine : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Argentine : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Argentine : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Argentine : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Argentine : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Argentine : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Argentine : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Argentine : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Argentine : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Argentine : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Argentine : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Argentine : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Argentine : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Argentine : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine et surtout Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.