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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Mexique : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Mexique : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Mexique : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Mexique : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Mexique : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Mexique : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Mexique : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Mexique : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Mexique : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Mexique : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Mexique : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Mexique : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Mexique : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Mexique : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Mexique : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Mexique : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador