Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Nicaragua : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Nicaragua : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Nicaragua : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Nicaragua : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Nicaragua : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Nicaragua : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Nicaragua : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Nicaragua : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Nicaragua : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Nicaragua : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Nicaragua : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Nicaragua : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Nicaragua : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Nicaragua : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Nicaragua : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Nicaragua : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Sarajevo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Managua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 25/05/2022 - 00:20

Antônio Carlos Costa