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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Chine et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Brésil : 13H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Brésil : 14H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Brésil : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Brésil : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Brésil : 00H00
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Chine : 12H00
Brésil : 01H00
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Chine : 13H00
Brésil : 02H00
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Chine : 14H00
Brésil : 03H00
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Chine : 15H00
Brésil : 04H00
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Chine : 16H00
Brésil : 05H00
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Chine : 17H00
Brésil : 06H00
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Chine : 18H00
Brésil : 07H00
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Chine : 19H00
Brésil : 08H00
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Chine : 20H00
Brésil : 09H00
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Chine : 21H00
Brésil : 10H00
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Chine : 22H00
Brésil : 11H00
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Chine : 23H00
Brésil : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil sans oublier Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro