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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Équateur : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Équateur : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Équateur : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Équateur : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Équateur : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Équateur : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Équateur : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Équateur : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Équateur : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Équateur : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Équateur : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Équateur : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Équateur : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Équateur : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Équateur : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Quito ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Équateur. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et surtout Fuseau Horaire d'Équateur mais aussi Heure du lever du soleil en Équateur mais aussi Heure du coucher du soleil en Équateur, Heure du Zenith en Équateur, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur également Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur et Passage à l'heure d'hiver en Équateur également Passage à l'heure d'été en Équateur.
Yolanda Naranjo