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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guatemala : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Guatemala : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Guatemala : 00H00
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Corée du Sud : 16H00
Guatemala : 01H00
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Corée du Sud : 17H00
Guatemala : 02H00
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Corée du Sud : 18H00
Guatemala : 03H00
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Corée du Sud : 19H00
Guatemala : 04H00
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Corée du Sud : 20H00
Guatemala : 05H00
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Corée du Sud : 21H00
Guatemala : 06H00
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Corée du Sud : 22H00
Guatemala : 07H00
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Corée du Sud : 23H00
Guatemala : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera