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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Panamá est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Panamá ?
Pour calculer l'heure du Panamá, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Panaméenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Panamá Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Panaméenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Panamá : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Panamá : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Panamá : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Panamá : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Panamá : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Panamá : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Panamá : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Panamá : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Panamá : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Panamá : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Panamá : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Panamá : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Panamá : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Panamá : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Panamá : 00H00
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Corée du Sud : 15H00
Panamá : 01H00
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Corée du Sud : 16H00
Panamá : 02H00
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Corée du Sud : 17H00
Panamá : 03H00
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Corée du Sud : 18H00
Panamá : 04H00
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Corée du Sud : 19H00
Panamá : 05H00
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Corée du Sud : 20H00
Panamá : 06H00
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Corée du Sud : 21H00
Panamá : 07H00
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Corée du Sud : 22H00
Panamá : 08H00
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Corée du Sud : 23H00
Panamá : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Panama depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Panama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Panamá, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Panama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Panamá Heure Actuelle Locale au Panamá et surtout Fuseau Horaire du Panamá et Heure du lever du soleil au Panamá ou bien encore Heure du coucher du soleil au Panamá et Heure du Zenith au Panamá ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Panamá mais aussi Heure du Crépuscule au Panamá sans oublier Durée du Jour au Panamá ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Panamá mais aussi Passage à l'heure d'été au Panamá.
Antônio Carlos Costa