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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Dominique : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Dominique : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Dominique : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Dominique : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Dominique : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Dominique : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Dominique : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Dominique : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Dominique : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Dominique : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Dominique : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Dominique : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Dominique : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Dominique : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Dominique : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Dominique : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Dominique : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Dominique : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Dominique : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Dominique : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Dominique : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luzmila Choquehuanca