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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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Dominique : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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Dominique : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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Dominique : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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Dominique : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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Dominique : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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Dominique : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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Dominique : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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Dominique : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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Dominique : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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Dominique : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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Dominique : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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Dominique : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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Dominique : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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Dominique : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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Dominique : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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Dominique : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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Dominique : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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Dominique : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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Dominique : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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Dominique : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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Dominique : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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Dominique : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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Dominique : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luzmila Choquehuanca