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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la France et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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France : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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France : 08H00
Guatemala : 00H00
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France : 09H00
Guatemala : 01H00
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France : 10H00
Guatemala : 02H00
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France : 11H00
Guatemala : 03H00
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France : 12H00
Guatemala : 04H00
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France : 13H00
Guatemala : 05H00
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France : 14H00
Guatemala : 06H00
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France : 15H00
Guatemala : 07H00
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France : 16H00
Guatemala : 08H00
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France : 17H00
Guatemala : 09H00
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France : 18H00
Guatemala : 10H00
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France : 19H00
Guatemala : 11H00
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France : 20H00
Guatemala : 12H00
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France : 21H00
Guatemala : 13H00
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France : 22H00
Guatemala : 14H00
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France : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Antônio Carlos Costa