Décalage Horaire entre la Grèce et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• Grèce : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• Grèce : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• Grèce : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• Grèce : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• Grèce : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• Grèce : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• Grèce : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• Grèce : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

• Grèce : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

• Grèce : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

• Grèce : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

• Grèce : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

• Grèce : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

• Grèce : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

• Grèce : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sebastián Palacios