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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 08H00
Colombie : 00H00
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Grèce : 09H00
Colombie : 01H00
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Grèce : 10H00
Colombie : 02H00
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Grèce : 11H00
Colombie : 03H00
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Grèce : 12H00
Colombie : 04H00
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Grèce : 13H00
Colombie : 05H00
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Grèce : 14H00
Colombie : 06H00
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Grèce : 15H00
Colombie : 07H00
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Grèce : 16H00
Colombie : 08H00
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Grèce : 17H00
Colombie : 09H00
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Grèce : 18H00
Colombie : 10H00
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Grèce : 19H00
Colombie : 11H00
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Grèce : 20H00
Colombie : 12H00
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Grèce : 21H00
Colombie : 13H00
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Grèce : 22H00
Colombie : 14H00
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Grèce : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie également Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez