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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Guyane Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Guyane Française : 00H00
-
Grèce : 06H00
Guyane Française : 01H00
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Grèce : 07H00
Guyane Française : 02H00
-
Grèce : 08H00
Guyane Française : 03H00
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Grèce : 09H00
Guyane Française : 04H00
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Grèce : 10H00
Guyane Française : 05H00
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Grèce : 11H00
Guyane Française : 06H00
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Grèce : 12H00
Guyane Française : 07H00
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Grèce : 13H00
Guyane Française : 08H00
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Grèce : 14H00
Guyane Française : 09H00
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Grèce : 15H00
Guyane Française : 10H00
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Grèce : 16H00
Guyane Française : 11H00
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Grèce : 17H00
Guyane Française : 12H00
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Grèce : 18H00
Guyane Française : 13H00
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Grèce : 19H00
Guyane Française : 14H00
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Grèce : 20H00
Guyane Française : 15H00
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Grèce : 21H00
Guyane Française : 16H00
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Grèce : 22H00
Guyane Française : 17H00
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Grèce : 23H00
Guyane Française : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Athènes ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cayenne ou votre retour à Athènes :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Guyane Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française sans oublier Fuseau Horaire de la Guyane Française sans oublier Heure du lever du soleil en Guyane Française sans oublier Heure du coucher du soleil en Guyane Française mais aussi Heure du Zenith en Guyane Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française, Heure du Crépuscule en Guyane Française et surtout Durée du Jour en Guyane Française, Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française, Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Jorge Argimón