Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Venezuela : 00H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Venezuela : 01H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Venezuela : 02H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Venezuela : 03H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Venezuela : 04H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Venezuela : 05H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Venezuela : 06H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Venezuela : 07H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Venezuela : 08H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Venezuela : 09H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Venezuela : 10H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Venezuela : 11H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Venezuela : 12H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Venezuela : 13H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Venezuela : 14H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Venezuela : 15H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Venezuela : 16H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Venezuela : 17H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Venezuela : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Malabo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 25/05/2022 - 18:08

Elena Fernández