Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 01H00
Honduras : 00H00
-
Jamaïque : 02H00
Honduras : 01H00
-
Jamaïque : 03H00
Honduras : 02H00
-
Jamaïque : 04H00
Honduras : 03H00
-
Jamaïque : 05H00
Honduras : 04H00
-
Jamaïque : 06H00
Honduras : 05H00
-
Jamaïque : 07H00
Honduras : 06H00
-
Jamaïque : 08H00
Honduras : 07H00
-
Jamaïque : 09H00
Honduras : 08H00
-
Jamaïque : 10H00
Honduras : 09H00
-
Jamaïque : 11H00
Honduras : 10H00
-
Jamaïque : 12H00
Honduras : 11H00
-
Jamaïque : 13H00
Honduras : 12H00
-
Jamaïque : 14H00
Honduras : 13H00
-
Jamaïque : 15H00
Honduras : 14H00
-
Jamaïque : 16H00
Honduras : 15H00
-
Jamaïque : 17H00
Honduras : 16H00
-
Jamaïque : 18H00
Honduras : 17H00
-
Jamaïque : 19H00
Honduras : 18H00
-
Jamaïque : 20H00
Honduras : 19H00
-
Jamaïque : 21H00
Honduras : 20H00
-
Jamaïque : 22H00
Honduras : 21H00
-
Jamaïque : 23H00
Honduras : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Yolanda Naranjo