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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Honduras : 00H00
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Jordanie : 09H00
Honduras : 01H00
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Jordanie : 10H00
Honduras : 02H00
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Jordanie : 11H00
Honduras : 03H00
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Jordanie : 12H00
Honduras : 04H00
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Jordanie : 13H00
Honduras : 05H00
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Jordanie : 14H00
Honduras : 06H00
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Jordanie : 15H00
Honduras : 07H00
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Jordanie : 16H00
Honduras : 08H00
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Jordanie : 17H00
Honduras : 09H00
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Jordanie : 18H00
Honduras : 10H00
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Jordanie : 19H00
Honduras : 11H00
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Jordanie : 20H00
Honduras : 12H00
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Jordanie : 21H00
Honduras : 13H00
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Jordanie : 22H00
Honduras : 14H00
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Jordanie : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras et surtout Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras également Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera