Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Bolivie : 00H00
-
Libye : 07H00
Bolivie : 01H00
-
Libye : 08H00
Bolivie : 02H00
-
Libye : 09H00
Bolivie : 03H00
-
Libye : 10H00
Bolivie : 04H00
-
Libye : 11H00
Bolivie : 05H00
-
Libye : 12H00
Bolivie : 06H00
-
Libye : 13H00
Bolivie : 07H00
-
Libye : 14H00
Bolivie : 08H00
-
Libye : 15H00
Bolivie : 09H00
-
Libye : 16H00
Bolivie : 10H00
-
Libye : 17H00
Bolivie : 11H00
-
Libye : 18H00
Bolivie : 12H00
-
Libye : 19H00
Bolivie : 13H00
-
Libye : 20H00
Bolivie : 14H00
-
Libye : 21H00
Bolivie : 15H00
-
Libye : 22H00
Bolivie : 16H00
-
Libye : 23H00
Bolivie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bolivie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et surtout Fuseau Horaire de la Bolivie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bolivie, Heure du coucher du soleil en Bolivie et Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie mais aussi Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra