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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Libye : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Libye : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 07H00
Colombie : 00H00
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Libye : 08H00
Colombie : 01H00
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Libye : 09H00
Colombie : 02H00
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Libye : 10H00
Colombie : 03H00
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Libye : 11H00
Colombie : 04H00
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Libye : 12H00
Colombie : 05H00
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Libye : 13H00
Colombie : 06H00
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Libye : 14H00
Colombie : 07H00
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Libye : 15H00
Colombie : 08H00
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Libye : 16H00
Colombie : 09H00
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Libye : 17H00
Colombie : 10H00
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Libye : 18H00
Colombie : 11H00
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Libye : 19H00
Colombie : 12H00
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Libye : 20H00
Colombie : 13H00
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Libye : 21H00
Colombie : 14H00
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Libye : 22H00
Colombie : 15H00
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Libye : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez